Kim hoopt dat iedereen van de feestdagen kan genieten

Een zorgzame kerst

Het jaar is voorbijgevlogen en het einde komt in zicht. Dat betekent dat het ook weer tijd is voor kerst en oud en nieuw. Ik vind dat zelf een leuke periode van het jaar, ik ben dol op de knusse lampjes overal, lekker onder een dekentje wegkruipen met een warme mok thee en de gelegenheid om eindelijk die glitterende jurk te dragen.

Op het spreekuur merk ik echter dat het niet voor iedereen een leuke periode is. Mensen die net een dierbare zijn verloren kijken vaak erg op tegen kerst. Mensen kunnen zich eenzaam voelen, zonder familie om de kerstdagen mee door te brengen. Of iemand kan door financiële zorgen geen feestmaal op tafel zetten.

Ik zou daarom graag een oproep willen doen om deze feestdagen extra goed voor elkaar te zorgen! Ken je iemand die recentelijk een dierbare is verloren of misschien geen familie heeft? Nodig die dan uit om met jou kerst door te brengen. Er is vast nog wel een plekje te creëren aan de kersttafel!

Weet je dat iemand het niet zo breed heeft? Een leuk cadeau kan een kerstpakket zijn met alle ingrediënten voor een feestelijk ontbijt, bijvoorbeeld met pannenkoekmix, rood fruit, sinaasappelsap, kerstkoekjes en leuke servetten. Het is sowieso fijn om mensen een cadeau te geven waar ze (misschien wel dagelijks!) iets aan hebben, zo kan een abonnement op bijvoorbeeld Spotify, Netflix of een Storytel dagelijks plezier opleveren terwijl iemand dit misschien niet voor zichzelf zal aanschaffen.

Zie je zelf op tegen de feestdagen of heb je überhaupt wel eens last van eenzaamheid? Trek de stoute schoenen aan en vraag die oude vriend/vriendin of die eens bij wil kletsen. Of kijk eens of er in de buurt mogelijkheden zijn om nieuwe vrienden te maken. Een buurtteam kan daarbij helpen, maar er zijn tegenwoordig ook veel online initiatieven die het maken van nieuwe vrienden makkelijker maken! Ook zou je kunnen nagaan of je op je werk geen leuke collega(s) hebt waar je wel meer tijd mee door zou willen brengen. Vraag eens of die het leuk vindt om na het werk nog wat te drinken en wie weet bloeit daar een mooie vriendschap uit op!

Wat jouw situatie ook is, ik wens je hele fijne feestdagen en een gelukkig en gezond nieuw jaar! In 2026 neem ik je graag mee in mijn nieuwe avontuur: de start van mijn opleiding tot bedrijfsarts. Ook zal ik de bijzondere onderwerpen die ik tegenkom in de spreekkamer blijven delen!